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三伏将过,艾灸必取此二穴!

发布时间:2019-06-21 07:59:37来源:http://www.zmmwh.com点击次数:
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大胆人体艺术百会穴和涌泉穴是人体的重要穴位,按揉这两个穴位,可以为身体提供了旺盛的生命动力,能够改善身体虚弱的情况,可以缓解身体的疲劳,能够增强肾脏的排毒功能,也可以增强肝脏的解毒功能,具有补肾强体的作用,对于女性来说还具有暖宫的作用,能够排除子宫内的寒气,可以缓解宫寒引起的身体不适症状,三伏将过,艾灸必取此二穴!

涌泉穴,肾经源泉!

大胆人体艺术很多人都知道,脚底有个涌泉穴,鼎鼎有名。但很多人不知道,涌泉穴不光名气大,功能还很强大,是中医针灸里有名的强壮穴。把它打通,人体肾之经气会从脚底如泉水一般涌出,从脚一直补到头,为身体提供旺盛的生命动力,故中医称之为涌泉。

我们把脚趾头向下弯,在脚心处会形成一个凹陷,陷下去的地方就是涌泉穴了。不论男女,时常艾灸涌泉,好处是很多的:

1、补肾强体

涌泉穴是肾经的第一个穴位,乃肾经源头,肾经之气由此而生,犹如源泉之水,灌溉周身四肢,固本扶正、强健肾元!有些人练金鸡独立,想把气血引到脚上,实际就是引到涌泉穴去,此为引血归源,可使让肾精充足,耳聪目明,身强体健。

2、备孕暖宫!

肾中之元气,为先天之本,生命的原动力,对五脏六腑有温煦、滋润、濡养、激发等作用,女性许多疾病往往和肾元不足有关,比如宫寒不孕。

涌泉作为肾气源头,想要备孕的灸友,晚上睡觉之前不妨用热水泡脚(艾草煎水更佳),泡脚后艾灸或按摩刺激足心处的涌泉穴,可达到补肾养身、温暖子宫的目的,为优质怀孕打下良好基础。

大胆人体艺术3、养神安眠!

大胆人体艺术中医认为,肾属水脏,水在下;心属火脏,火在上。正常情况下,心火温暖肾水,使肾水不寒;同时肾水上济于心,使心阳不亢。很多人年纪大了,心火肾水无法平衡,就容易心肾不交,五心烦热,从而失眠,此时艾灸涌泉穴,配合神门、内关,可交通心肾,坚持一周到一两个月,失眠症状大多会明显好转,慢慢痊愈。

大胆人体艺术百会:一身之宗,百神之会!

百会穴很好找,就在我们头顶,发际正中直上7寸,或耳尖连线的中点就是。最早的时候,百会也叫昆仑,意为群山之巅,阳气的顶点,俯临大地,温暖周身(因为与脚后跟的昆仑穴同名取消)。

道家称百会为"一身之宗,百神之会"。意思是许多的经络穴位在这里汇聚,所以百会亦被称为三阳五会,四周经穴密布,有百脉朝宗之势,很多的疾病调理,都可以找到它。

大胆人体艺术1、凡脑部疾病,找百会

中医说脑为元神之府,管理整具身躯,百会穴盘踞此地,自然要负起保障一方安宁的作用。所以,但凡脑部疾病,头痛脑热,都可以找百会穴。

2、凡内脏下垂,找百会

我们发现,人老了,身材会变得伛偻,皮肤松弛,眼袋下垂,乳腺下垂,内脏也会跟着下垂。究其缘由,是中气下陷,升阳无力,气血无法托起身体的缘故。

涌泉穴的功能非常强大,能够缓解身体疲劳,具有通经活络的作用,可以改善肾虚的状况,还具有安眠的作用,百会穴也是人体相当重要的穴位,按摩这个穴位可以缓解各种头痛问题,也可以改善内脏下垂的情况。




 

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